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制作生食的理由
“生食是接近自然状态、放置在餐桌上的健康食谱”
生食并非食用困难。
根据每个人的体质选择食用健康生食！
选择五行生食。
什么样的人适合食用生食？
● 食用各种快餐或者加工食品而营养不均衡的儿童。
● 希望保持苗条身材的女性。
● 生完孩子之后，有助于恢复身材。
● 想要生一个健康孩子的父母（替代断奶食品）
● 用餐不规律的主妇、学生、职业人员
● 想要保持健康，珍惜时间的人
生食的有点
● 通过生食能够均匀吸取食物。
● 通过生食能够食用接近大自然的食品。
● 通过生食能够少食。
● 生食中纤维质多。
● 生食简便。
● 生食能拯救我们的大地。
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